۱۳۹۹ اردیبهشت ۱۹, جمعه


استرس مفید یا همان استرس خوب چیست و چرا برای بدن مناسب است؟

شش توصیه روان‌شناسان برای مقابله با اضطراب و نگرانی در طول بحران کرونا

در طول بحران کرونا دچار اضطراب هستید؟ روان‌‌‌‌‌‌‌شناسان کتاب خواندن را توصیه می‌کنند

هر ۱‌ساعت بی‌تحرکی در نوجوانی، احتمالِ افسردگی را تا ۱۰‌ درصد افزایش می‌دهد

چگونه با استرس ناشی از وقوع فاجعه یا شنیدن خبرهای ناگوار روبرو شویم

می‌خواهید تصمیم سالانه‌ بگیرید؟ پنج توصیه برای آنکه به آنها پایبند بمانید

محققان دانشگاه ییل آمریکا: ترس‌هایتان، شخصیت شما را توصیف می‌کند

زندگی بدون استرس؛ راه‌هایی برای داشتن خانواده‌ای آرام

چرا پشت سر دیگران حرف می‌زنیم؟

۲/۱۹/۱۳۹۹ ۱۱:۳۴:۰۰ قبل‌ازظهر 0 Comments

چرا پشت سر دیگران حرف می‌زنیم؟
دویچه وله :همه ما کم و بیش پشت سر دیگران حرف می‌زنیم، اما کمتر کسی حاضر است اعتراف کند اهل غیبت‌کردن است. پژوهشگران می‌گویند حرف زدن پشت سر دیگران یک نیاز طبیعی است که حتی گاهی می‌تواند مفید باشد.  

۱۳۹۹ اردیبهشت ۱۰, چهارشنبه










بر اساس تحقیقاتی که بر رفتار و عملکرد مزدوران و مخبرهای رژیم آخوندی در خارج از کشور از راه خواندن و دنبال کردن نوشتهای این  مزدوران انجام داده ایم نشانهای از روانپریشی و استکهلم سندرم در رفتار و عملکرد این اشخاص دیده میشود .
این اشخاص به دلایل مختلف  وجدان و حیثیت و ضمیر واقعی خویش را زیر پانهاده و از باندی جنایتکار و خونخوار دفاع میکنند و حقایق را زیر پا نهاده و آنچه وارونه و دور از واقعیت است بیان میکنند  این نوع رفتار به من روانشناس توصیه میکند که در این باره مقالاتی منتشر کنم تا وضعیت این بیماران روانی برای علاقمندان سلامتی انسان رونشتر بشود.
تمامی این رفتارها برمیگردد به آسیب های زمان کودکی این افراد و یا از یک خانواده ای آسیب دیده هستند 
به دلایل وجود نظامهای دیکتاتوری پشت سرهم ایران   امروز بیشتر از همیشه  کشور ایران جامعه ای آسیب دیده میباشد و بنده مقاله ای روانشناسانه نوشته ام خلقیات  ایرانی و روانتجاوز دیده  اینجا لینکش میگذارم 
روان تجاوز دیده و خلقیات ایرانی
بیشتر مزدوران  رژیم آخوندی افرادی آسیب دیده روحی و روانی هستند چه در داخل و چه در خارج
بیماران روانی لااینعلاج ایرانی بر اساس اطلاعات بدست آمده از داخل ایران دلایل حساس بودن آقای ساسان امیری به صدای بشقاب و یا ته دیگ روشن شده است بر اساس تحقیقاتی که بر روی رفتار و کردار چند نفری انجام داده ایم محمد رضا شیرازی رینگو کشاورز اینها به دلایل دوست داشتن پدرانشان این جانوران را در زمان کودکی به آسمان پرت کرده اند و متاسفانه از کنترل خارج شده اند و دچاره ضربه ای خفیف مغزی شده اند
اینها در زمان کودکی پدرانشان خیلی ایشان را دوست داشته اند این دوست داشتنی سبب شده که تا پدر زوق زده کودک را به آسمان پرت کند و در نهایت به زمین بخورند و دچاره ضربه ی خفیف مغزی بشوند بنابر تناسب سن و رشد سنی این افراد این ضربه ی مغزی با سن این اشخاص رشد نموده و در حال حاضر به صورت تکه های عصبی ظاهر شده است و صدای هر شئی و چیزی اعصاب این اشخاص به هم میریزد و میتواند برای زن و کودکان این شخص خطرزا باشد. به همین دلایل این اشخاص نامبرده به همه چیز حساس هستند و برای خالی نمودند دردهای درونشان تسلیم هر کسی میشوند به همین دلایل خیلی سریع به خدمتکار جنایتکاران آخوندی در آمده و دست به خالی کردن دردهای درونشان میکنند

۱۳۹۹ فروردین ۱۵, جمعه

دو تا مسافر ایتالیایی تو مسکو:

۱/۱۵/۱۳۹۹ ۰۱:۰۹:۰۰ بعدازظهر 0 Comments
Russian scientists have obtained a new medicine for the coronavirus and it is good that this medicine is called arbidol

دو تا مسافر ایتالیایی تو مسکو:
ابتدای ویدیو، بلیط هواپیما رو نشون میده که ثابت کنه تو مسکو است،
بعدش میره تو داروخانه فرودگاه و از داروساز داروی کرونا ویروس ( که دو جور هست ۱۰ میلی گرم و ۲۰ میلی گرم) رو در خواست میکنه، داروساز هم بدون هیچ معطلی، خیلی راحت بهشون میده !
و میگن که تو روسیه چند ساله وجود داره.
توی تصویر، فقط دو تا ایتالیایی ها ماسک میزنند چونکه تو روسیه خبری از کرونا نیست و اگر هم باشه با دارو معالجه می‌کنند!
واقعا تو روسیه چه خبره؟!😳
اسم این داروی ضد کرونا آربیدول میباشد arbidol

۱۳۹۹ فروردین ۶, چهارشنبه




بوو ئەویی دائیم خاوەین بیت و ڤایرۆسەکان کاریگری نەکات لە سەرتان  ئەول دیتول بکرەن دەسگیری دەرگاکەتانی پی خاوەین بکەنەوە 
ماسک بوو داپووشانی دەمولوت تان لە مالەوە درۆست بکەن  لە نیو ماسکەکەدا پنبە بە کار بەبن بە مادەی دەژە باکتری بریژن رۆیی کاتیک بە تەمان برون بوو کرین دائیم دەست تان بە سابون بشورەن


ئەوا ڤایرۆسێکی دیکە بە ناوەی hantavirus هاتووە کە لە ئەمەریکا پەریی سەندوە هانتا ڤایرۆس بە CDC ناسراوە هەرکەسی بە ئەم ڤایرۆسە توش بیت ئەوا بە خێرایی دەیکوژیت زاناکنی باری میروب ناسی دەلێن لە ریگای مەشکەوە ئەم ڤایرۆسە درۆست بووە ئەم ڤایرۆسە بە ڤایرۆسی ئاخوند جەنەتی ناسراوە چوونکە ئەم ڤایرۆسە لە ریگای مەشکەوە درۆست بووە و جەنەتی مەشکە .
New deadly virus starts from China this time from mice ...
It Came A New Virus Called Hantavirus CDC It Will Be Transmitted From Mice, Iranian people are called the Hantavirus as Janati virus ، this virus is also dangerous more deadly than the other virus.
One person died in Yunnan Province, China, as a result of the new Hanta virus transmitted from mice to humans, according to China's Global Times.

۱۳۹۹ فروردین ۲, شنبه

رینمائی سەبارەت بە ڤاێرۆسی کورونا

۱/۰۲/۱۳۹۹ ۰۲:۳۹:۰۰ قبل‌ازظهر 0 Comments


پانزدە ووتراوە و شایعە لە بوواری ڤایرۆسی کۆرۆنا: لێمان کۆڵیەوە بزانین ئایا ئەم قسانە ڕاستن، ئۆستووره‌ن یا نەزانراون

ئایا ئەکرێت ئیبۆپرۆفین بەکار بێنی؟ گەلۆ بۆ ئەم ڤایرۆسە تێستی ماڵی و یا دەرمان هەن؟ گەلۆ دەمامک، سیر یا ئاوی گەرم هیچ سوودێکیان هەیە؟

۱۳۹۸ اسفند ۲۹, پنجشنبه


همه چیز درباره‌ی پیدایش، گسترش و پیشگیری از ویروس کرونا
سازمان جهانی بهداشت در سرتاسر دنیا به دنبال شناسایی، ردیابی و محدود کردن ویروس جدیدی از خانواده ویروس کرونا به نام«کوید-۱۹» (COVID-19) است. ویروس COVID-19 هنوز در حال مبتلا کردن افراد زیادی در چین و شیوع در کشورهای دیگر دنیا است. این نوع ویروس کرونا در ایران هم در حال پراکنده شدن است. علائم بیماری کرونا در اکثر مبتلایان به این ویروس خفیف است و درمان می‌شود، اما ممکن است بیماری در برخی دیگر شدیدتر باشد و حتی منجر به مرگ شود. اما ویروس کرونا چیست و تا چه اندازه خطرناک است؟ علائم کرونا چیست؟ درمان کرونا چیست؟ راه پیشگیری از کرونا چیست؟ واکسن کرونا کی آماده می‌شود؟ در این مطلب قصد داریم شما را با همه چیز درباره کرونا آشنا کنیم.


ویروس کرونا: گزارش جدید «آرتیکل ۱۹» درباره مقابله با اطلاعات نادرست
«آرتیکل ۱۹» خلاصه گزارش جدیدی را درباره اهمیت شفاف‌سازی، مقابله با اطلاعات نادرست و نیز ترویج توصیه های معتبر بهداشتی با همکاری دولت‌ها، رسانه‌ها و شبکه‌های اجتماعی در مبارزه با ویروس کووید۱۹ (ویروس کرونا) را منتشر کرد. این مراکز نقش بسزایی در مقابله با سخنان تنفرآمیز و مغرضانه علیه چینی‌ها یا آسیایی تبارها پس از شیوع ویروس کرونا دارند.


محل کار خود را برای مقابله با ویروس کرونا آماده کنید

۱۳۹۸ اسفند ۲۳, جمعه

در باره ویروس کرونا

۱۲/۲۳/۱۳۹۸ ۰۱:۲۷:۰۰ بعدازظهر 0 Comments


در باره ویروس کرونا  
وقتی من کودک بودم، بزرگ ترین مصیبتی که نگرانش بودیم جنگ اتمی بود. به همین خاطر ما بشکه ای مانند این در زیر زمین خانه داشتیم. پر از کنسروهای غذا و آب. وقتی که حمله هسته ای بیاید، فرض بر این بود که ما پایین پله ها رویم، آن جا مخفی شده و از مواد غذای بشکه بخوریم. 







کلیپی چوونیەتی بەرگیری کردن لە برانبەر ڤایروسی کورونا کە قەولم دابوو بەلاوی بکەمەوە لە گەل ریزمدا سامۆئیل کرماشانی ٢٠٢٠.٠٣.١٣

۱۳۹۸ اسفند ۱۲, دوشنبه




ویروس کرونا یا کرونا ویروس هشتگی است که از هفته‌ها قبل در شبکه‌های اجتماعی مطرح شد و ترس زیادی در کشورهای مختلف جهان ایجاد کرده است. این ویروس سوغات [

ویروس کرونا و تاثیر روانی بر مردم و مقابله با این ویروس .
تا میتوانید دستهایتان دائما با صابون بشورید ویتانمین سی را نخورید 
برای پیشگیری از ویروس کرونا از ویتامین بی 12 و بی 6 و ویتامین ا و آ استفاده کنید 
سعی کنید با کسی دست ندهید و پرهیز کنید  در هنگامه اتسه کردن بخوبی روی داهانتون به پوشانید 

۱۳۹۸ اسفند ۱۰, شنبه


یک تحقیق تازه: تقریبا یک چهارم از نوجوانان به موبایل اعتیاد دارند

چگونه استرس خود را سریع کاهش دهیم؟

۱۲/۱۰/۱۳۹۸ ۰۴:۴۹:۰۰ قبل‌ازظهر 1 Comments

می‌خواهید تصمیم سالانه‌ بگیرید؟ پنج توصیه برای آنکه به آنها پایبند بمانید

چگونه با استرس ناشی از وقوع فاجعه یا شنیدن خبرهای ناگوار روبرو شویم

«تراجنسیتی» یعنی چه؟

۱۲/۱۰/۱۳۹۸ ۰۴:۴۴:۰۰ قبل‌ازظهر 0 Comments

 هر ۱‌ساعت بی‌تحرکی در نوجوانی، احتمالِ افسردگی را تا ۱۰‌ درصد افزایش می‌دهد




















من گەورە بووم بۆ خوێندنی مێشک چونکە برایەکم هەیە دوو چاری نەخۆشی مێشک بووە سکینفیرینیا، وەکو خوشکێک پاشان دواتر، وەک زانایەک دەمویست کە بزانم، بۆچی دەتوانم کە خەونەکانم لێک بدەم لەگەڵ ژیانی ڕاستیمدا، هەروەها دەتوانم خەونەکانم بهێنمە دی؟ چی هەیە لە بارەی کێشەی مێشکی براکەمەوە، وە دوچاری ئەو نەخۆشی سکینفیرینیا، کە ناتوانێت خەونەکانی بە دنیای ڕاستیەوە ببەستێتەوە، کەواتە لەبری ئەوە دەبن بە خەیاڵ؟


در هر مرحله از زندگی خود تصمیم هایی می گیریم که زندگی افرادی را که در آینده به آن ها تبدیل خواهیم شد به شدت تحت تأثیر قرار می دهند، ولی هنگامی که به آن افراد تبدیل می شویم، همیشه از تصمیم هایی که گرفته ایم خوشحال نمی شویم. به این ترتیب جوان ها پول خوبی برای برداشتن خالکوبی هایی می دهند که نوجوان ها پول خوبی برای انجامشان داده اند. افراد میانسال شیفته جدایی از افرادی هستند که جوان ها شیفته وصال آنان بودند. افراد سن و سال دار در تلاش برای از دست دادن چیزی هستند که میانسالان به شدت سعی در بدست آوردنشان داشتند. و این ادامه دارد. پرسشی که مرا، به عنوان یک روانشناس، به خود مشغول ساخته این است که چرا تصمیم هایی می گیریم که اغلب مایه پشیمانی خود آینده ما هستند؟ 


'







 حال فکر می کنم یکی از دلایل-- امروز سعی خواهم کرد شما را قانع کنم-- این است که ما دچار یک سوء تفاهم اساسی درباره قدرت زمان هستیم. هر یک از شما می داند که سرعت تغییر در طول عمر بشر کُند می شود، یعنی به نظر می رسد بچه های شما با دقیقه تغییر می کنند ولی تغییر والدین شما با سال است. ولی نام این نقطه جادویی در زندگی چیست که تغییر در آن ناگهان از حالت تاخت تبدیل به خزیدن می شود؟ آیا سالهای نوجوانی است؟ میانسالی است؟ پیری است؟ پاسخ، به نظر می رسد، برای بیشتر افراد، زمان حال است. همان نقطه ای که اکنون در آن هستیم. امروز میخواهم شما را قانع کنم که همه ما دچار یک توهّم هستیم، این توهّم که تاریخ، تاریخ شخصی ما، به پایان خود رسیده، که همین اواخر افرادی شده ایم که همیشه می خواستیم باشیم و برای بقیه عمر خواهیم بود. 

پنج خاصیت عالی پسته برای سلامتی

۱۲/۱۰/۱۳۹۸ ۰۴:۱۵:۰۰ قبل‌ازظهر 0 Comments


پنج خاصیت عالی پسته برای سلامتی
پسته نه تنها خوشمزه و سرگرم‌کننده بلکه بسیار سالم و مفید است. پسته حاوی چربی‌های سالم بوده و منبع خوبی از پروتئین، فیبر و آنتی‌اکسیدان‌ها است.