۱۳۹۹ اردیبهشت ۱۹, جمعه

استرس مفید یا همان استرس خوب چیست و چرا برای بدن مناسب است؟

۲/۱۹/۱۳۹۹ ۱۱:۴۸:۰۰ قبل‌ازظهر 0 Comments

استرس مفید یا همان استرس خوب چیست و چرا برای بدن مناسب است؟
By kl. هیچ نظری موجود نیست:

شش توصیه روان‌شناسان برای مقابله با اضطراب و نگرانی در طول بحران کرونا

۲/۱۹/۱۳۹۹ ۱۱:۴۷:۰۰ قبل‌ازظهر 0 Comments

شش توصیه روان‌شناسان برای مقابله با اضطراب و نگرانی در طول بحران کرونا
By kl. هیچ نظری موجود نیست:

در طول بحران کرونا دچار اضطراب هستید؟ روان‌‌‌‌‌‌‌شناسان کتاب خواندن را توصیه می‌کنند

۲/۱۹/۱۳۹۹ ۱۱:۴۶:۰۰ قبل‌ازظهر 0 Comments

در طول بحران کرونا دچار اضطراب هستید؟ روان‌‌‌‌‌‌‌شناسان کتاب خواندن را توصیه می‌کنند
By kl. هیچ نظری موجود نیست:

با شیوع ویروس کرونا، مراقب سلامت روان‌مان باشیم

۲/۱۹/۱۳۹۹ ۱۱:۴۵:۰۰ قبل‌ازظهر 0 Comments
By kl. هیچ نظری موجود نیست:

هر ۱‌ساعت بی‌تحرکی در نوجوانی، احتمالِ افسردگی را تا ۱۰‌ درصد افزایش می‌دهد

۲/۱۹/۱۳۹۹ ۱۱:۴۳:۰۰ قبل‌ازظهر 0 Comments

هر ۱‌ساعت بی‌تحرکی در نوجوانی، احتمالِ افسردگی را تا ۱۰‌ درصد افزایش می‌دهد
By kl. هیچ نظری موجود نیست:

تکنیک پیشنهادی انگلیسی‌ها برای کنترل افسردگی

۲/۱۹/۱۳۹۹ ۱۱:۴۲:۰۰ قبل‌ازظهر 0 Comments
By kl. هیچ نظری موجود نیست:

چگونه با استرس ناشی از وقوع فاجعه یا شنیدن خبرهای ناگوار روبرو شویم

۲/۱۹/۱۳۹۹ ۱۱:۴۱:۰۰ قبل‌ازظهر 0 Comments

چگونه با استرس ناشی از وقوع فاجعه یا شنیدن خبرهای ناگوار روبرو شویم
By kl. هیچ نظری موجود نیست:

می‌خواهید تصمیم سالانه‌ بگیرید؟ پنج توصیه برای آنکه به آنها پایبند بمانید

۲/۱۹/۱۳۹۹ ۱۱:۳۹:۰۰ قبل‌ازظهر 0 Comments

می‌خواهید تصمیم سالانه‌ بگیرید؟ پنج توصیه برای آنکه به آنها پایبند بمانید
By kl. هیچ نظری موجود نیست:

محققان دانشگاه ییل آمریکا: ترس‌هایتان، شخصیت شما را توصیف می‌کند

۲/۱۹/۱۳۹۹ ۱۱:۳۸:۰۰ قبل‌ازظهر 0 Comments

محققان دانشگاه ییل آمریکا: ترس‌هایتان، شخصیت شما را توصیف می‌کند
By kl. هیچ نظری موجود نیست:

خودشیفته‌ها شادتر از بیشتر مردم هستند

۲/۱۹/۱۳۹۹ ۱۱:۳۷:۰۰ قبل‌ازظهر 0 Comments
By kl. هیچ نظری موجود نیست:

زندگی بدون استرس؛ راه‌هایی برای داشتن خانواده‌ای آرام

۲/۱۹/۱۳۹۹ ۱۱:۳۶:۰۰ قبل‌ازظهر 0 Comments

زندگی بدون استرس؛ راه‌هایی برای داشتن خانواده‌ای آرام
By kl. هیچ نظری موجود نیست:

چرا پشت سر دیگران حرف می‌زنیم؟

۲/۱۹/۱۳۹۹ ۱۱:۳۴:۰۰ قبل‌ازظهر 0 Comments

چرا پشت سر دیگران حرف می‌زنیم؟
دویچه وله :همه ما کم و بیش پشت سر دیگران حرف می‌زنیم، اما کمتر کسی حاضر است اعتراف کند اهل غیبت‌کردن است. پژوهشگران می‌گویند حرف زدن پشت سر دیگران یک نیاز طبیعی است که حتی گاهی می‌تواند مفید باشد.  
By kl. هیچ نظری موجود نیست: