خۆناسین تاقی بکەرەوە و بە هاوکاری کورتە چیرۆکێک ترسەکانت دەستنیشان بکە.

 

خۆناسین تاقی بکەرەوە و بە هاوکاری کورتە چیرۆکێک ترسەکانت دەستنیشان بکە.

دەروونناسێک لەم دواییانەدا پشکنینێکی بە شێوەی ئۆنلاین بڵاوکردەوە کە بە وتەی خۆی دەتوانێت قووڵترین ئارەزوو و ترس و هیواکانت بۆ داهاتوو ئاشکرا بکات.

سۆنیا، پسپۆڕێکی دەروونناسە و خاوەنی ٣٠ هەزار فۆڵۆوەرە لە ئینستاگرام، کە ناوبانگەکەی قەرزاری هاوبەشکردنی ئامۆژگارییەکانی گەشەکردنی کەسییە، لەم دواییانەدا پۆستێکی بڵاوکردەوە کە وردەکارییەکانی ئەو شتانەی کە بانگەشەی ئەوە دەکات دەتوانێت زۆر شت لە نائاگاییتەوە ئاشکرا بکات، وەک چۆن سەیری پەیوەندییەکان دەکەیت و چۆنیەتی چارەسەرکردنی ناکۆکییەکان .. کوشتن

سۆنیا دەڵێت ئەم پشکنینە تەنها ئەوەت بۆ دەرناخات کە ئایا منداڵی "پۆزەتیڤ"ت هەبووە یان نا؛ بەڵکو دەتوانێت ئەوە نیشان بدات کە بەڕاستی چەندە توانای متمانەکردنت بە کەسانی دیکە هەیە و گۆڕانکاری بەڕاستی بۆ تۆ مانای چییە.

بە گوتەی سۆنیا، ئەم پشکنینە دەتوانێت ئەوەش نیشان بدات کە ئایا تۆ ئەو جۆرە کەسەی کە "سامان و بەختەوەری" بۆت گرنگە، یان "لە هەر شتێک ڕازیت کە ژیان پێت دەبەخشێت". ئەوەی جێگای سەرنجە، زۆرێک لەو کەسانەی بەشداریان لەم تاقیکردنەوەدا کردووە، سەرسوڕمانیان دەربڕیوە لەوەی کە چەندە وردە.

سۆنیا کە لە ماوەی مانگێکدا پۆستەکەی زیاتر لە 3 ملیۆن بینەری هەبووە، دەڵێت: "لێرەدا تاقیکردنەوەیەکی سەرسوڕهێنەرمان هەیە کە دەتوانێت یارمەتیدەر بێت بۆ ئاشکراکردنی قووڵترین ئارەزوو و ترسەکانت".

سۆنیا ڕوونی دەکاتەوە کە کاتێک چیرۆکێک دەگێڕێتەوە، پێویستە یارمەتی لە "خەیاڵەکانمان" وەربگرین و لە ڕاستیدا ئەو وێنانەی کە سیناریۆکە لە مێشکماندا پێکدەهێنن دەتوانن نیشانمان بدەن کە ڕابردوو چۆن "ڕێگای ئێستای ئێمەی دروستکردووە" و چۆن ترسە ئەگەرییەکانمان لە... داهاتوو.لە قاڵب دەدات

چیرۆکی سۆنیا بخوێنەرەوە و بە هاوکاری خەیاڵت یەکێک لەو بژاردانە هەڵبژێرە کە بۆت ئەژمار دەکرێت و لە کۆتاییدا دەگەڕێینەوە سەر سۆنیا و پێداچوونەوە بە مانای هەندێک لەم هەڵبژاردنانەدا دەکەین:

- بیهێنە بەرچاوت کە تۆ لە دارستانێکدایت و ڕێگایەکی پێچاوپێچ و پڕ لە دار هەیە. سەیری دارەکان بکە- ئایا بە شێوەیەکی ڕێک و پێک پێکەوە کۆبوونەتەوە، یان بە شێوەیەکی ناڕێک و پشێوی بڵاوبوونەتەوە؟'

شەو یان شەو؟ ئایا ئەو ڕێگایەی لەسەری دەژیت تەسکە یان فراوان؟ وە ئایا ئەم ڕێگایە بێدەنگە و بە دەگمەن گەشت دەکرێت یان ڕێگایەکی قەرەباڵغ و قەرەباڵغە؟

"لەکاتێکدا بەردەوام دەبیت لە ڕێگاکەت، لەناکاو کلیلێک دەبینیت کە لەبەردەم پێیەکانتدا کەوتووەتە خوارەوە". ئەم کلیلە لە چی دەچێت؟ گەورەیە یان بچووکە و چی دەکرێتەوە؟ کلیلەکە دەبەیت یان لەوێ بەجێی دەهێڵیت؟"

پاشان لە پڕێکدا لە ڕێگادا تووشی ورچێک دەبیت.

ئایا ڕەفتاری ورچەکە دڕندەیە یان دۆستانە؟ ئایا دەتترسێنێت گەورەیە یان بچووک؟"

دوای ئەوەی بە ورچەکەدا تێدەپەڕیت پەرداخێک دەبینیت لەسەر ئەو ڕێگایەی کە دەچێتە ماڵێکەوە. ئەم پەرداخە چ ڕەگەزێکە و گەورەیە یان بچووک؟

"خانوو چ جۆرە ماڵێکە؟" گەورەیە یان بچووک؟"

- لەکاتێکدا لە دەرەوەی ماڵەوە وەستاویت، لە ناو ماڵەوە گوێت لە دەنگی پیاوێک دەبێت. بە شپرزەییەوە هاوار دەکات و بە دەنگی بەرز داوای لێدەکات دەرگاکە بکەیتەوە و ڕێگەی پێبدەیت دەربچێت. دەرگاکەی بۆ دەکەیتەوە؟”

لە کۆتاییدا لە پڕ ڕێگاکە و ماڵەکە و هەرچی بینیوتە نامێنێت

"هیچ شتێک لە دەوروبەرت نییە و بەردەوام دەبیت لە ڕێگایەکی چۆڵ و هیچ شتێک لە ڕێگاکەدا ناگۆڕێت". تۆ هاوار دەکەیت و کەس گوێت لێ ناگرێت. هەرچییەک بکەیت هیچ شتێک ناگۆڕێت و هیچ ڕوونادات”.

"چی دەکەیت? ئایا وازدەهێنیت و لەو شوێنە دەمێنیتەوە، یان بەردەوام دەبیت لە ڕێگاکەت، بەو هیوایەی ڕێگایەک بۆ دەربازبوون بدۆزیتەوە؟”

ئێستا با پێداچوونەوە بە مانای هەڵبژاردنەکانت بکەین:

"ئەگەر ئەو دارانەی بینیوتانە بە شێوەیەکی ڕێک و پێک و لەسەر بنەمای لۆژیکێکی دیاریکراو پێکەوە دانراون، ئەوە مانای ئەوەیە کە تۆ بەدوای ڕێکوپێکی و پێکهاتەدا دەگەڕێیت لە ژیاندا".

"بەڵام ئەگەر ئەو دارانەی بینیوتانە بەشێوەیەکی ناڕێک بەسەر هەموو شوێنەکەدا بڵاوبوونەتەوە، ئەوە مانای وایە ڕێکوپێکی بۆ تۆ گرنگ نییە". لەوانەیە کەسێک بیت کە زیاتر گرنگی بە سروشت و جەوهەری شتەکان بدەیت نەک چۆن بوونیان”.

سۆنیا دەڵێت، ئەوانەی شەوانە ئەو سیناریۆیەیان لە خەیاڵدا هێناوە، ڕەنگە بە تێڕوانین بۆ دواوە و منداڵی خۆیان بە "خۆش" نەزانن. بەڵام ئەوانەی لە ڕۆژێکی ڕووناک و خۆردا بەم ڕێگایەدا دەڕۆن، منداڵی و گەنجی "پڕ لە یادەوەری ئەرێنی"یان بەسەر بردووە.

سەبارەت بە ڕێگاکە، سۆنیا ڕوونی دەکاتەوە کە ئەگەر ڕێگاکە بە "فراوان و پاک" ببینیت، ئەوە مانای ئەوەیە هەست بە "ئاسوودەیی" دەکەیت و "متمانە بە "متمانە لەوەی ئێستا چی دەکەیت و بەرەو کوێ دەڕۆیت".

بەڵام ئەگەر ئەو ڕێگایەی کە خەیاڵت پێیدا بوو تەسک بووبێت و کەمتر گەشتت کردووە، لەوانەیە ئەوە نیشانەیەک بێت بۆ ئەوەی کە تۆ بە تەواوی دڵنیا نیت لەوەی چی دەکەیت، دوادەخەیت و داهاتوو بۆ تۆ نادیارە.

سۆنیا دەڵێت کلیل نیشانەی خواست و ئارەزووەکانتە.

"کلیلی کۆن بەو مانایەیە کە تۆ بەدوای ڕووداوێکی ورووژێنەر و گۆڕانکارییەکی بنەڕەتی لە ژیانتدا دەگەڕێیت". تا کلیلەکە گەورەتر بێت، ئاواتت گەورەتر دەبێت بۆ ئەوەی شتێکی لەو جۆرە لە سەرتدا ڕووبدات. "کلیلی بچووکتر واتە ئەو خەونە بەدی نەهاتووانە، تۆ بچووکتریت و لە ڕاستیدا ئامانجن کە دەتوانرێت بەدیبهێنرێن."

"ئەگەر کلیلێکی مۆدێرن ببینیت، ئامانجەکانت تاڕادەیەک تازەن." بڕیاردان لەسەر وەرگرتنی کلیلەکە یان جێهێشتنی نیشانەی هەستکردنە بە هەڕەشە یان دەرفەت لە ژیاندا. "ئەگەر کلیلەکە لەوێ بەجێبهێڵیت، مانای وایە کلیلەکە بە هەڕەشە دەزانیت و پێت باشە کلیلەکە نەچێتە ناو ژیانتەوە و سەرەوەی بکاتەوە".

بەڵام ئەگەر کلیلەکە هەڵدەگریت، لەوانەیە ئەوە نیشانەیەک بێت کە ئارەزووەکانت زۆر بەهێزترن لە ترسەکانت.

ئاسکەکە هێمای چی بوو؟ سۆنیا ڕوونی دەکاتەوە کە تا ورچەکە گەورەتر بێت لە خەیاڵتدا، زیاتر نیگەرانی "کێشەکانی ژیان" دەبیت.

"ئەگەر ورچێک ببینیت کە بە هێواشی ڕێگاکە دەبڕێت - کە زۆرجار ورچەکان لەسەر ڕێڕەوی دارستانەکان دەیکەن - لەوانەیە ئەوە مانای ئەوە بێت کە کێشەکانی ئێستای ژیانت زۆر بە سادەیی دەبینیت و دەزانیت کە چارەسەرێک بۆیان هەیە."

"ئەگەر ڕەفتاری ورچەکە دۆستانە بێت، لەوانەیە بەو مانایە بێت کە تۆ شارەزایەکی تەواوت لە کێشەکانی ئێستای ژیانتدا هەیە".

"قەبارەی ورچەکەش نیشانەی قەبارەی ئەو کێشانەیە لە ژیانتدا". "هەرچەندە کێشەکە گەورەتر بێت، کێشەکە گەورەتر دەبێت."

پەرداخەکە و ناوەڕۆکەکەی نیشانەی "پەیوەندی تۆیە لەگەڵ باوباپیرانت". دەشڵێت: "ئەگەر بەڕاستی پەرداخەکە گەورە بێت، مانای وایە پەیوەندیت لەگەڵ خێزان و نەوەکانی ڕابردوو زۆر بەهێزە، ئەگەر پەرداخەکەش بچووک بێت مانای پێچەوانەکەیە". ڕەنگە پەرداخێک کە لە کەرەستەی کۆن دروستکراوە بەو مانایە بێت کە پەیوەندیت لەگەڵ ڕابردوودا لەدەستداوە.

سۆنیا دەڵێت قەبارەی خانووەکە لە خەیاڵتدا نوێنەرایەتی ئەو بەهایە دەکات کە تۆ لەسەر "بەختەوەری و سامان" دادەنێیت، هەروەها "پیاوە شێتەکە" کە داوای یارمەتی دەکات نوێنەرایەتی توانای متمانەکردنت بە کەسانی دیکە دەکات.

"بڕیاری کردنەوەی دەرگاکە بەو مانایەیە کە ئامادەی کەسانی دیکە بچنە ژوورەوە، هەرچەندە ڕەنگە مەترسی لەسەر ژیانت بن". "ئەگەر دەرگاکە نەکەیتەوە، ئەوە مانای ئەوەیە کە زیاتر وریایت لە شێوازی مامەڵەکردن لەگەڵ کەسانی دیکەدا".

سۆنیا لە کۆتاییدا دەڵێت ئەوانەی "بەدوای دەرچوون ناگەڕێن" دوای ئەوەی ئەم هەموو چیرۆکە نەماوە، "ڕازین" لەوەی کە هەیانە و پێویستی بە گۆڕانکاری نابینن. ئەوان هەرچی ژیان پێی بەخشیون "قبووڵ" دەکەن، بەڵام ئەوانەی هەوڵ دەدەن لەم دۆخە دەربچن، ئەوانەن کە "بەردەوام بەدوای پەرەسەندن و گەشەکردن لە ژیاندا دەگەڕێن و تەحەدای نوێ قبوڵ دەکەن

Self-knowledge test and identify your fears with the help of a short story.

A psychologist has recently shared a test online that he claims can reveal your deepest desires, fears and hopes for the future.

Sonia, a psychologist with 30,000 followers on Instagram, who owes her fame to sharing tips on personal growth, recently shared a post detailing what she claims can reveal a lot of things from your subconscious, such as how you view relationships and how to resolve conflicts. kill

Sonia says this test will not only show you whether you had a "positive" childhood or not; Rather, it can show how capable you really are of trusting others and what change really means to you.

According to Sonia, this test can also show whether you are the type of person for whom "wealth and happiness" are important, or whether you are "satisfied with whatever life gives you." Interestingly, many people who have participated in this test have expressed surprise at how accurate it is.

"Here we have an amazing test that can help reveal your deepest desires and fears," says Sonia, whose post has received more than 3 million views within a month.

Sonia explains that when she tells a story, we should take help from our "imagination" and in fact, those images that form the scenario in our mind can show us how the past "made our present path" and how our possible fears of the future. will shape

Read Sonia's story and with the help of your imagination, choose one of the options that count for you, and at the end, we will return to Sonia and review the meaning of some of these choices:

"Imagine you are in a forest and there is a winding road full of trees. Look at the trees—are they clustered together in an orderly pattern, or are they spread out in an irregular, chaotic manner?'

Is it day or night? Is the path you are on narrow or wide? And is this road quiet and rarely traveled or is it a busy and busy road?

"While you are continuing your way, you suddenly see a key that has fallen in front of your feet. What does this key look like? Is it big or small and what is it going to open? Do you take the key or leave it there?"

Then you suddenly encounter a bear on your way.

Is the bear's behavior ferocious or friendly? does it scare you Is it big or small?"

After you pass the bear you will see a jar on the path leading to a house. What gender is this jar and is it big or small?

"What kind of house is a house? Is it big or small?"

"While you are standing outside the house, you hear a man's voice from inside the house. He screams frantically, pleading loudly for you to open the door and let him out. Will you open the door for him?”

Finally, suddenly the path and the house and everything you saw will disappear.

"There is nothing around you and you continue down an empty path and nothing changes along the way. You scream and no one hears you. Whatever you do, nothing changes and nothing happens."

"What are you doing? Do you give up and stay where you are, or do you continue on your way, hoping to find a way out?”

Now let's review the meaning of your choices:

"If the trees you saw are placed together in an orderly manner and based on a certain logic, it means that you are looking for order and structure in life."

"But if the trees you saw are scattered all over the place in an irregular manner, it means that order is not important to you. You may be a person who cares more about the nature and essence of things than how they are."

Sonia says that those who imagined the scenario at night may not find it "pleasant" in retrospect and their childhood. But those who travel this route on a bright and sunny day have had a childhood and youth "full of positive memories".

As for the path, Sonya explains that if you see the path as "wide and clean," it means you feel "comfortable" and "confident about what you're doing now and where you're going."

"But if the path you imagined was narrow and less traveled, it may be a sign that you are not completely sure about what you are doing, you are procrastinating, and the future is uncertain for you."

Sonia says that the key is a sign of your wishes and desires.

"The old key means that you are looking for an exciting event and a fundamental change in your life. The bigger the key, the bigger the wish for such a thing to happen in your head. "The smaller key means those unfulfilled dreams, you are smaller, and are actually goals that can be achieved."

"If you see a modern key, your goals are relatively new. Deciding whether to take the key or leave it is a sign of a sense of threat or opportunity in life. "If you leave the key there, it means that you consider the key a threat and prefer that the key does not enter your life and turn it upside down."

"But if you're picking up the key, it might be a sign that your desires are much stronger than your fears."

What did the bear symbolize? Sonia explains that the bigger the bear you imagine, the more you worry about "life's problems."

"If you see a bear slowly crossing the road - which bears often do on forest paths - it may mean that you see the current problems in your life very simply and know that there is a solution to them."

"If the behavior of the bear is friendly, it may mean that you have a complete mastery of the current problems in your life."

"The size of the bear is also a sign of the size of the problems in your life. "The bigger the problem, the bigger the problem."

The jar and its contents are a sign of "your connection with your ancestors." "If the jar is really big, it means that your connection with family and past generations is very strong, and if the jar is small, it means the opposite. A jar made of old materials may mean that you have lost touch with the past.

Sonia says the size of the house in your imagination represents the value you place on "happiness and wealth," and the "crazy man" asking for help represents your ability to trust others.

"Your decision to open the door means you are willing to let others in, even though they may be a threat to your life. "If you don't open the door, it means that you are more cautious in your approach to dealing with others."

Sonia finally says that those who "don't look for an exit" after all this story disappears, are "satisfied" with what they have and see no need to change. They "accept" whatever life has set for them, but those who try to get out of this situation are the ones who "constantly seek transformation and growth in life and accept new challenges.

آزمون خودشناسی و شناسایی ترس هایتان با کمک یک داستان کوتاه.

یک کارشناس روان‌شناسی اخیراً آزمونی را در فضای مجازی به اشتراک گذاشته است که مدعی است می‌تواند ژرف‌ترین امیال، ترس‌ها و امید به آینده را برملا سازد.

سونیا، کارشناس روان‌شناسی، با ۳۰‌۰۰۰ دنبال‌کننده در اینستاگرام، که شهرتش را مدیونِ به‌اشتراک‌گذاریِ نکاتی درباره رشد فردی است، اخیراً پستی را با جزئیات به اشتراک گذاشته که مدعی است می‌تواند چیز‌های زیادی از قبیلِ دیدگاه‌تان نسبت به رابطه و چگونگی حلِ منازعات را از ناخودآگاه‌تان بیرون بکشد.

سونیا می‌گوید این آزمون نه‌تنها به شما نشان می‌دهد که آیا کودکیِ «مثبتی» داشته‌اید یا نه؛ بلکه می‌تواند نشان دهد که واقعاً چه‌قدر در اعتماد کردن به دیگران توانا هستید و معنای تغییر واقعاً از نظرتان چیست.

برطبقِ گفته‌های سونیا، این آزمون هم‌چنین می‌تواند نشان دهد که آیا شما از آن دسته از افرادی هستید که «ثروت و خوشبختی» برای‌شان مهم است یا «به هر چه زندگی در اختیارتان می‌گذارد قانع هستید.» جالب اینجاست که بسیاری از افرادی که در این آزمون شرکت کرده‌اند، نسبت به میزانِ درستیِ آن ابراز شگفتی کرده‌اند.

«اینجا یک آزمونِ شگفت‌انگیز داریم که می‌تواند به برملا کردنِ عمیق‌ترین امیال و ترس‌های شما کمک کند»، این را سونیا می‌گوید که پُستش ظرفِ مدت ۱ ماه بیش‌از ۳ میلیون بازدید داشته است.

سونیا توضیح می‌دهد که باید وقتی داستانی را تعریف می‌کند ما از «تصوراتمان» کمک بگیریم و درواقع آن تصاویری که سناریوی درون ذهنِ ما را شکل می‌دهند می‌توانند به ما نشان بدهند که گذشته چطور «مسیر فعلی‌مان را ساخته است» و چگونه ترس‌های احتمالی آینده‌مان را شکل خواهد داد.

داستانِ سونیا را بخوانید و با کمکِ قوه تصور و تخیل‌تان بین گزینه‌هایی که برای‌تان برمی‌شمارد یکی را برگزینید تا در انتها دوباره به سونیا مراجعه کنیم و معنای برخی از این انتخاب‌ها را مرور کنیم:

«تصور کنید در جنگلی هستید و راهی پرپیچ‌وخم و پر از درخت در آن وجود دارد. به درختان نگاه کنید ـ آیا درختان با الگویی منظم در کنار هم قرار گرفته‌اند یا به شکلی نامنظم و آشفته در مکان پخش شده‌اند؟»

«روز است یا شب؟ مسیری که در آن قرار دارید باریک است یا عریض؟ و آیا این مسیر خلوت است و به‌ندرت در آن رفت‌وآمد می‌شود یا مسیری شلوغ و پررفت‌وآمد است؟»

«درحالیکه دارید به راهتان ادامه می‌دهید ناگهان کلیدی را می‌بینید که جلوی پای‌تان روز زمین افتاده است. این کلید چه شکلی است؟ بزرگ است یا کوچک و چه چیزی را قرار است باز کند؟ آیا کلید را برمی‌دارید یا همان‌جا رهایش می‌کنید؟»

سپس در مسیرتان ناگهان با یک خرس مواجه می‌شود.

«رفتار خرس وحشیانه است یا دوستانه؟ شما را می‌ترساند؟ بزرگ است یا کوچک؟»

بعد از آنکه از خرس عبور می‌کنید در مسیری که به یک خانه منتهی می‌شود یک کوزه می‌بینید. این کوزه از چه جنسی است و آیا بزرگ است یا کوچک؟

«خانه چه نوع خانه‌ای است؟ بزرگ است یا کوچک؟»

«درحالیکه بیرون از خانه ایستاده‌اید صدای مردی را از داخلِ خانه می‌شنوید. او دیوانه‌وار فریاد می‌زند و با صدایی بلند از شما درخواست می‌کند که در را باز کنید و بگذارید او بیرون بیاید. در را برایش باز می‌کنید؟»

درآخر، ناگهان مسیر و خانه و هر چیزی که دیدید ناپدید می‌شود

هیچ‌چیزی اطراف‌تان نیست و شما به مسیری تهی ادامه می‌دهید و هیچ‌چیزی در مسیر تغییر نمی‌کند. فریاد می‌زنید و هیچ‌کسی صدای‌تان را نمی‌شود. هر کاری می‌کنید هیچ‌چیزی تغییر نمی‌کند و اتفاقی نمیفتد.»

«چه می‌کنید؟ آیا تسلیم می‌شوید و در همان مکان باقی می‌مانید یا به امید پیدا کردنِ راه خروج به مسیرتان ادامه می‌دهید؟»

حال بیاید معنای انتخاب‌های‌تان را مرور کنیم:

«اگر درختانی که دیدید به‌شکلی منظم و براساسِ یک منطقِ خاص در کنار هم قرار گرفته‌اند، معنایش این است که در زندگی به دنبال نظم و ساختارمندی هستید.»

«اما اگر درختانی که دیدید به شکلی نامنظم همه‌جا پراکنده شده‌اند، معنایش این است که نظم برای‌تان اهمیتی ندارد. ممکن است فردی باشید که بیش‌تر از چگونگیِ قرار گرفتنِ چیزها، ماهیت و ذات‌شان برای‌تان مهم است.»

سونیا می‌گوید آن‌هایی که سناریو را در شب تصور کرده‌اند، احتمال دارد که در نگاه به گذشته و کودکی‌شان آن را «خوشایند» درنیابند. اما کسانی که این مسیر را در روزی پرنور و پر از آفتاب طی می‌کنند، کودکی و جوانی‌ای «پر از خاطراتِ مثبت» داشته‌اند.»

در مورد مسیر، سونیا این‌طور توضیح می‌دهد که اگر شما مسیر را «عریض و پاکیزه» دیدید، معنایش این است که احساس «راحتی» می‌کنید و «درباره کاری که هم‌اکنون مشغول انجامش هستید و جایی که دارید می‌روید، مطمئن هستید.»

«اما اگر مسیری که تصور کردید باریک و کم‌تردد بود، ممکن است نشانه‌ای باشد از اینکه در موردِ کاری که می‌کنید اطمینان کامل ندارید، تعلل می‌کنید و آینده نیز برای‌تان مطمئن نیست.»

سونیا می‌گوید کلید نشانه‌ای از آرزو‌ها و امیال‌تان است.

«کلیدِ قدیمی یعنی به دنبالِ یک اتفاقِ هیجان‌انگیز و یک تغییر اساسی در زندگی‌تان هستید. هر چه کلید بزرگ‌تر باشد، یعنی آرزوی رخ‌دادنِ چنین چیزی در سرِ شما بزرگ‌تر است. کلید کوچک‌تر یعنی آن آرزو‌های محقق‌نشده، کوچک‌تر هستید و درواقع اهدافی هستند که می‌توانند محقق شوند.»

«اگر یک کلید مدرن دیدید یعنی اهداف‌تان نسبتاً جدید هستند. تصمیم گرفتن درباره برداشتن کلید یا رها کردنِ آن نشانه‌ای از احساس تهدید یا فرصت در زندگی است. اگر کلید را همان‌جا رها می‌کنید یعنی کلید را تهدید در نظر می‌گیرید و ترجیح می‌دهید که کلید وارد زندگی‌تان نشده و آن را زیرورو نکند.»

«اما اگر کلید را برمی‌دارید، ممکن است نشانه‌ای باشد از اینکه امیال و آرزوها‌یتان خیلی قوی‌تر از ترس‌های‌تان هستند.»

خرس نماد چه چیزی بود؟ سونیا توضیح می‌دهد که هر چه خرسی که در تصور کردید، بزرگ‌تر باشد، یعنی نگرانی‌های‌تان درباره «مشکلاتِ زندگی» بیش‌تر است.

«اگر خرسی را دیدید که آرام از جاده عبور می‌کند ـ کاری که اغلب خرس‌ها در مسیر‌های جنگلی انجام می‌دهند ـ ممکن است معنایش این باشد که مشکلاتِ فعلیِ زندگی‌تان را خیلی ساده می‌بینید و می‌دانید که برای آن‌ها راه‌حل وجود دارد.»

«اگر رفتار خرس دوستانه است ممکن است معنایش این باشد که شما به مشکلات فعلیِ زندگی‌تان اشرافِ کامل دارید.»

«اندازه خرس نیز نشانه‌ای از اندازه مشکلاتِ زندگی‌تان است. هرچه بزرگ‌تر اندازه مشکل‌تان بزرگ‌تر.»

کوزه و محتویاتِ آن نشانه‌ای از «ارتباط شما با پیشینیان‌تان است.» «اگر کوزه واقعاً بزرگ است، معنایش این است که ارتباطِ شما با خانواده و نسل‌های گذشته بسیار قوی است و اگر کوزه کوچک است، معنایش درست عکسِ این است. کوزه‌ای که از مواد قدیمی ساخته شده باشد، ممکن است معنایش این باشد که شما با گذشته قطع ارتباط کرده‌اید.»

سونیا می‌گوید اندازه خانه در تصوراتِ شما ارزشی که برای «خوشبختی و ثروت» قائل هستید را نشان می‌دهد و «مردِ دیوانه‌ای» که کمک می‌خواهد، توانایی شما در اعتماد کردن به دیگران را نمایندگی می‌کند.

«تصمیم شما مبنی بر باز کردنِ در معنایش آن است که علاقه دارید، علی‌رغم آنکه دیگران ممکن است تهدیدی علیه زندگی‌تان باشند، به آن‌ها فرصت بدهید که وارد آن شوند. اگر در را باز نمی‌کنید معنایش این است که رویکردتان در برخورد با دیگران بسیار محتاطانه‌تر است.»

سونیا در نهایت می‌گوید، آن‌هایی که بعد از ناپدید شدنِ همه این داستان، «به دنبال خروج نیستند»، به هرآنچه دارند «راضی» هستند و نیازی به تغییرکردن نمی‌بییند. آن‌ها هرچه زندگی برای‌شان مقرر کرده باشد را «می‌پذیرند.»، اما کسانی که تلاش می‌کنند از این موقعیت بیرون بروند، همان‌هایی هستند که «مدام در زندگی به دنبال تحول و رشد و پذیرشِ چالش‌های جدید هستند.