۱۳۹۸ اسفند ۱۰, شنبه

یک تحقیق تازه: تقریبا یک چهارم از نوجوانان به موبایل اعتیاد دارند...

چگونه استرس خود را سریع کاهش دهیم؟

۱۲/۱۰/۱۳۹۸ ۰۴:۴۹:۰۰ قبل‌ازظهر 0 Comments
می‌خواهید تصمیم سالانه‌ بگیرید؟ پنج توصیه برای آنکه به آنها پایبند بمانید...
چگونه با استرس ناشی از وقوع فاجعه یا شنیدن خبرهای ناگوار روبرو شویم...

«تراجنسیتی» یعنی چه؟

۱۲/۱۰/۱۳۹۸ ۰۴:۴۴:۰۰ قبل‌ازظهر 0 Comments
 هر ۱‌ساعت بی‌تحرکی در نوجوانی، احتمالِ افسردگی را تا ۱۰‌ درصد افزایش می‌دهد...
من گەورە بووم بۆ خوێندنی مێشک چونکە برایەکم هەیە دوو چاری نەخۆشی مێشک بووە سکینفیرینیا، وەکو خوشکێک پاشان دواتر، وەک زانایەک دەمویست کە بزانم، بۆچی دەتوانم کە خەونەکانم لێک بدەم لەگەڵ ژیانی ڕاستیمدا، هەروەها دەتوانم خەونەکانم بهێنمە دی؟ چی هەیە...
در هر مرحله از زندگی خود تصمیم هایی می گیریم که زندگی افرادی را که در آینده به آن ها تبدیل خواهیم شد به شدت تحت تأثیر قرار می دهند، ولی هنگامی که به آن افراد تبدیل می شویم، همیشه از تصمیم هایی که گرفته ایم خوشحال نمی شویم. به این ترتیب جوان ها پول خوبی برای برداشتن خالکوبی هایی می دهند که نوجوان ها پول خوبی...

پنج خاصیت عالی پسته برای سلامتی

۱۲/۱۰/۱۳۹۸ ۰۴:۱۵:۰۰ قبل‌ازظهر 0 Comments
پنج خاصیت عالی پسته برای سلامتی پسته نه تنها خوشمزه و سرگرم‌کننده بلکه بسیار سالم و مفید است. پسته حاوی چربی‌های سالم بوده و منبع خوبی از پروتئین، فیبر و آنتی‌اکسیدان‌ها است...

How should we protect ourselves against the Wuhan corona virus?

۱۲/۱۰/۱۳۹۸ ۰۴:۰۱:۰۰ قبل‌ازظهر 0 Comments
How should we protect ourselves against the Wuhan corona virus? Sweden should stop all travelers from those countries infected by the corona virus to Sweden such as Iran, China and also Italy...