زۆرێک لە پرۆفیسۆر و پسپۆڕانی دەروونناس پشکنینیان لە سەر ئەو کەسانە کردوە کە لەگەڵ خۆیان قسە دەکەن بوو زانایان دەرکەوتووە ئەو کەسانە نەبغەن. ئەو کەسانە کە لە گەل خۆیاندا قسە دەکەن هەوڵ دەدەن کارە ڕۆژانەکانیان بەخۆیان چارەسەر بکەن بەبێ یارمەتی کەسی تر، ئەوان نابغەن

 

زۆرێک لە پرۆفیسۆر و پسپۆڕانی دەروونناس پشکنینیان لە سەر  ئەو کەسانە کردوە  کە لەگەڵ خۆیان قسە دەکەن. بوو زانیان دەرکەوتووە کە ئەو کەسانە نابەغەن.

ئەو کەسانە کە لە گەل خۆیاندا قسە دەکەن  هەوڵ دەدەن کارە ڕۆژانەکانیان بەخۆیان چارەسەر بکەن بەبێ یارمەتی کەسی تر، ئەوان نابغەن

ئەوانەی قسە لەگەڵ خۆیان دەکەن لە بنەڕەتدا لەگەڵ خۆیان مەشق دەکەن و مێشکیان دابەش دەکەن بۆ دوو بەشی جیاواز، لەم هاوسەنگیەدا گفتوگۆ لەگەڵ کەسەکەیان دەست پێدەکەن بۆ چارەسەری ژیان.

بۆیە هەموو مرۆڤەکان توانای ئەو جۆرە کار و بیرکردنەوەیەیان نییە، لە جیهاندا زۆر کەمیان هەیە، ئەم کەسانە لە بنەڕەتدا نابغەن و قسە لەگەڵ خۆیان دەکەن بۆ چارەسەرکردنی کێشەکانی ڕۆژانە.

 لەسەر بنەمای شیکاری و شیکاری ڕۆژانە کە هەوڵدەدەیت مامەڵەی لەگەڵ بکەیت ئەگەر لەگەڵ خۆیان قسە دەکەن، ئەو کەسانە  سەیرئ نین، لە ڕاستیدا ئەوانە  نابغەن. دوو نەوع هەیە لەو کەسانەی کە قسە لەگەڵ خۆیان دەکەن دەیانەوێت شتە ڕۆژانەکانیان بە خۆیان چارەسەر بکەن بەبێ یارمەتی کەسی تر. 

ئایا لەگەڵ خۆت قسە دەکەیت؟ ئەوا تۆ نابغەیی! هەندێک جار نامەوێ کەسێکی تر بچێتە ناو شتە تایبەتەکانی کەسەکەوە و لەگەڵ خۆیان بیربکەنەوە بۆ دۆزینەوەی چارەسەرێکی ڕاستەقینە.

https://rattvisanrealit.blogspot.com/2022/10/baserat-pa-vardaglig-analys-och-analys.html

ئایا کاتێک لە ماڵەوە خۆت ڕێکدەخەیت لەگەڵ خۆت قسە دەکەیت؟ کاتێک دەنووسیت یان کار دەکەیت؟ ئایا تەنها بە دەنگی بەرز قسە دەکەیت بۆ ئەوەی هەندێک جار کاتێک شتەکان خاو دەبنەوە خۆت بیربخەیتەوە و دڵخۆش بکەیت؟ پیرۆزە. تۆ شێت نیت، تۆ نابغەیت. توێژینەوە نوێیەکان دەریانخستووە کە قسەکردن لەگەڵ خۆتدا سوودی گەورەی هەیە - و دەتوانێت مانای ئەوە بێت کە تۆ کەمێک لە کەسانی دیکە زیرەکتر بیت. لێرەدا سێ هۆکاری گرنگ دەخەینەڕوو کە بۆچی پێویستە بەردەوام بیت لە قسەکردن لەگەڵ خۆت:

http://www.albert-einstein.org/article_handicap.html

1. یادەوەریت هان دەدات

ئاسانتر دەبێت لەبیرت بێت و شتەکان بە تازەیی لە مێشکتدا بهێڵیتەوە بە قسەکردن لەگەڵ خۆت چونکە ئەو کاتە دەتوانیت ئەوەی لە مێشکتدایە لە هەمان کاتدا بیکەیت. قسە و کردار دەبنە یەک.

2. تەرکیزکردن ئاسانتر دەبێت

هەروەها ئاسانتر دەبێت کە سەرنجت لەسەر ئەو کارە بێت کە لە ئێستادا ئەنجامی دەدەیت بە قسەکردن لەگەڵ خۆت سەبارەت بەوەی کە چی دەکەیت و هەنگاوی داهاتوو چییە.

3. یارمەتیدەرە بۆ ڕیزکردن و ڕوونکردنەوەی بیرکردنەوەکان

سەر هەمیشە پڕە لە بیرکردنەوە. بیرکردنەوە عەقڵانیەکان تێکەڵ بە بیرۆکەی سەیر و ئیحراجی خۆبەخۆ و بیرکردنەوەن کە هەر زوو دەردەکەون نامێنن. زۆر جار ئەستەمە بزانیت چۆن مامەڵە لەگەڵ بیرکردنەوەکاندا بکەیت - و کامیان کات و وزە لە گەشەکردندا وەبەربهێنیت. چەندین لێکۆڵینەوە دەریانخستووە کە ڕیزکردن و داڕشتنی بیرکردنەوەکان بۆ شتێکی کۆنکرێتی و بڕیاردان ئاسانتر دەبێت ئەگەر بیرکردنەوەکانت بخەیتە وشە بە قسەکردن لەگەڵ خۆت.

دەنگی خوێنەرێک

- پێم خۆشە کتێبەکە ئەوەندە فراوانە. خوێنەر دەگاتە ئەوەی فێری دارایی بێت، دەربارەی خۆشەویستی، دەربارەی چۆنیەتی بەدەستهێنانی کار، چۆن بژیت، چۆن ئاگاداری خۆت بیت - هەموو ئەو شتانەی کە گرنگن بۆ بوون بە گەورەساڵێکی سەربەخۆ. زۆرم خۆشدەوێت!”

کێرستین جۆهانسۆن.

ئەگەر لەگەڵ خۆت قسە بکەیت، سەیر نیت، لە ڕاستیدا تۆ نابغەیەکیت.

کاتێک گوێم لە خەڵک دەبێت لە میترۆ یان لەسەر شەقام قسە لەگەڵ خۆیان دەکەن، زۆرجار بیر لەوە دەکەمەوە کە دەبێ هەموویان کەمێک شێت بن. پاشان خۆم ئەنجامی دەدەم. "لەبیرت نەچێت قاوە سازەکە بکوژێنیتەوە"، "ئۆتۆمبێلەکەم لە کوێ وەستاند؟" "جارێکی تر چی دەکڕمەوە؟"، زۆرجار بە دەنگی بەرز دەڵێم تا کەسانی دیکە بیبیستن. بەڵام ئێستا سەلمێنراوە. قسەکردن لەگەڵ خۆت نیشانەی نابغەبوونە. ئەلبێرت ئەنیشتاین بۆ نموونە لەگەڵ خۆی قسەی دەکرد. ماڵپەڕی ئەنیشتاین ئۆرگ دەنووسێت کە پێشتر ڕستەکانی بۆ خۆی دووبارە دەکردەوە. لێرەدا ٥ بەڵگە دەخەینەڕوو کە بۆچی پێویستە زیاتر لەگەڵ خۆت قسە بکەیت.

1- مێشکت کاراتر کاردەکات ئەگەر لەگەڵ خۆت قسە بکەیت.

توێژینەوەیەکی دەروونناس دانیال سویگلی و گاری لوپیان کە لە گۆڤاری چارەگی دەروونناسی تاقیکاریدا بڵاوکراوەتەوە دەریدەخات کە قسەکردن لەگەڵ خۆت لە ڕاستیدا ئەرێنییە.

https://www.newsner.com

سویگلی و لوپیا تاقیکردنەوەیەک لەسەر ٢٠ کەس دەکەن. ناوی شتێکیان پێدەدەن کە لە دوکانێکی خواردندا بیدۆزنەوە. لە بەشی یەکەمی تاقیکردنەوەکەدا ڕێگە بە بەشداربووان نەدرا قسە بکەن، بەڵام لە بەشی دووەمی تاقیکردنەوەکەدا داوایان لێکرا ناوی تەنەکە دووبارە بکەنەوە لەکاتی گەڕان بەدوایدا.

هاتنە ژوورەوەکان

بەپێی زانیارییەکانی لایڤ ساینس، بەشداربووان کاتێک لەگەڵ خۆیان قسەیان کردووە، بە ئاسانی ئەو شتەیان دۆزیوەتەوە. قسەکردن لەگەڵ خۆت یارمەتی بیرەوەری دەدات. ئامانجەکە کۆنکرێتتر دەکات.

2-قسەکردن لەگەڵ خۆت تەنها کاتێک یارمەتیدەرە کە بزانیت چیت دەوێت.

وتنی ناوی شتەکە بە دەنگی بەرز تەنها کاتێک یارمەتیدەرە کە بزانیت شتەکە چۆنە. ئەگەر نەزانیت بەدوای چیدا دەگەڕێیت، تەنها سەرت لێ شێواوە. بە گوتەی گاری لوپیان:

ئەگەر نەزانیت بەدوای چیدا دەگەڕێیت، سوودی نابێت ئەگەر بە دەنگی بەرز بیڵێیت، لەوانەیە تەنها سەرقاڵت بکات. بەڵام ئەگەر بزانیت مۆز زەردە و شێوەیەکی تایبەتی هەیە، بە وتنی 'مۆز' دەتوانیت بە دەنگی بەرز کارەکانی بینینی مێشک چالاک بکەیت و یارمەتی وەربگریت بۆ دۆزینەوەی مۆزەکان.

3- لە منداڵیدا ئەگەر لەگەڵ خۆت قسە بکەیت زیاتر فێردەبیت.

منداڵان فێری قسەکردن دەبن بە گوێگرتن لە گەورەکان و لاساییکردنەوەی قسەکانیان. پێویستە گوێمان لە دەنگی خۆمان بێت بۆ ئەوەی فێری بەکارهێنانی بین.

بەگوێرەی لایڤ ساینس، منداڵ دەتوانێت ڕێنمایی خۆی لە ڕەفتارە جۆراوجۆرەکاندا بە قسەکردن بە دەنگی بەرز، وەک لە کاتی بەستنەوەی پەڕۆی پێڵاوەکانیدا، و بیرخستنەوەی بۆ ئەوەی سەرنجی لەسەر ئەو ئەرکە بێت کە لەبەردەستدایە.

بیر لە هەموو ئەو منداڵە ساوایانە بکەرەوە کە دەیانناسیت. بە دڵنیاییەوە بینیوتانە لەکاتی یاریکردن بە ئۆتۆمبێل یان لەگەڵ ئاژەڵە پڕکراوەکەی دڵخوازی خۆیان قسە لەگەڵ خۆیان دەکەن؟

منداڵ دەتوانێت سەرنجی خۆی بدات بە قسەکردن لەسەر کێشەکەی. بۆ نموونە ئەگەر کوڕێک بڵێت "ئۆتۆمبێلی بچووک لە گەراجدا جێی دەبێتەوە بەڵام ئۆتۆمبێلە گەورەکە زۆر گەورەیە"، دواتر کوڕەکە تاقیدەکاتەوە کام ئۆتۆمبێل لە گەراجەکەدا جێی دەبێتەوە.

منداڵ بە پراکتیزەکردنی ئەوەی بیری لێدەکاتەوە فێردەبێت، وا دەکات بیری بێتەوە کە جارێکی تر چۆن کێشەکەیان چارەسەر کردووە. قسەکردن بە دەنگی بەرز یارمەتیان دەدات دەست بەسەر جیهاندا بگرن.

4. قسەکردن لەگەڵ خۆت یارمەتیت دەدات بیرکردنەوەکانت ڕێکبخەیت.

بەگوتەی لیندا سەپادین، پسپۆڕی دەروونناس، قسەکردن لەگەڵ خۆت دەتوانێت یارمەتیت بدات بۆ بڕیاردانی گرنگ. "یارمەتیدەرت دەدات بیرکردنەوەکانت کۆبکەیتەوە و بڕیار بدەیت چی گرنگە."

هەمووان دەزانن کە باشترین ڕێگا بۆ چارەسەرکردنی ه

بەگوتەی لیندا سەپادین، پسپۆڕی دەروونناس، قسەکردن لەگەڵ خۆت دەتوانێت یارمەتیت بدات بۆ بڕیاردانی گرنگ. "یارمەتیدەرت دەدات بیرکردنەوەکانت کۆبکەیتەوە و بڕیار بدەیت چی گرنگە."

هەمووان دەزانن کە باشترین ڕێگا بۆ چارەسەرکردنی ه

هەمووان دەزانن باشترین ڕێگە بۆ چارەسەرکردنی کێشەیەک قسەکردنە لەسەری، کەواتە بۆچی قسە لەگەڵ خۆت نەکەیت چونکە کێشەی خۆتە؟

5-قسەکردن لەگەڵ خۆت یارمەتیت دەدات بۆ گەیشتن بە ئامانجەکانت.

دروستکردنی لیستێک بۆ چۆنیەتی گەیشتن بە ئامانجەکانت دەتوانێت زۆر قورس بێت. بەڵکو قسەکردن لەسەر ڕێگاکەت لە ڕێگەی ئامانجەکانەوە زۆر کاریگەرترە و ڕێگەیەکی باشترە بۆ گەیشتن بەو ئامانجانە. ئەگەر هەنگاو بە هەنگاو بەناویاندا تێپەڕیت، هەر هەنگاوێک هەست بە ئاسانکاری و کۆنکرێتتر دەکەیت.

شتەکان لەناکاو هەست بە مومکین دەکەن و کەمتر نیگەران دەبیت لە کێشەکانی داهاتوو.

وەک سەپادین دەڵێت؛ "بە وتنی ئامانجەکەت بە دەنگی بەرز، سەرنجت ڕادەکێشیت، پەیامەکە بەهێز دەکەیت، هەستەکانت کۆنتڕۆڵ دەکەیت و سەرقاڵکەرەکان دەشۆیت."

بە قسەکردن لەگەڵ خۆت سەربەخۆتر دەبیت. وەک بۆ نموونە ئەلبێرت ئەنیشتاین کە لەڕادەبەدەر بەهرەمەند بوو و لە سەرەتاوە بەهرەکانی بەکارهێنا. ئەو کەسانەی قسە لەگەڵ خۆیان دەکەن زۆر لێهاتوون و تەنها متمانەیان بە خۆیان هەیە بۆ ئەوەی بزانن چییان دەوێت.

بۆیە بەردەوام بە لە قسەکردن لە ژوورە گشتیەکاندا، ئەوە تەنها ئەوە دەسەلمێنێت کە تۆ نابغەییت

0764216803

samusmbs32@gmail.com

Based on everyday analysis and analysis that you try to deal with If you talk to yourself, you're not weird, you're actually a genius. we have two tips from the people who talk to themselves they want to solve their daily things by themselves without anyone else's help.

many professors and psychologist experts examine those who talk to themselves.

  They try to solve their daily things by themselves without anyone else's help, they are geniuses.

Those who talk to themselves are basically practicing with themselves and dividing their brain into two separate parts, in this balance they start a conversation with their person for a solution to life.

Therefore, not all people have the ability to do such work and thinking, there are very few of them in the world. These people are basically geniuses who talk to themselves to solve daily problems.

/////

Are you talking to yourself? Then you are a genius! sometimes you don't want someone else to get involved in the person's private things and think with themselves to find a real solution.

Do you talk to yourself when you are tidying up at home? When you write or work? Do you just talk out loud to remind and cheer yourself up sometimes when things are slow? Congratulations. You're not crazy, you're a genius. Recent studies have shown that there are great advantages to talking to yourself - and that it can mean that you are a little smarter than other people. Here are three important reasons why you should keep talking to yourself:

1. It stimulates your memory

It will be easier to remember and keep things fresh in your mind by talking to yourself because then you can do what is on your mind at the same time. Words and actions become one.

2. It becomes easier to focus

It also becomes easier to focus on what you are doing at the moment by talking to yourself about what you are doing and what the next step is.

3. It helps to sort and make thoughts clearer

The head is always full of thoughts. Sensible thoughts are mixed with strange ideas, spontaneous whims and musings that disappear as quickly as they appear. Many times it is difficult to know how to deal with the thoughts - and which ones to invest time and energy in developing. Several studies have shown that it becomes easier to sort and shape thoughts into something concrete and make decisions if you put your thoughts into words by talking to yourself.

A reader's voice

“I like that the book is so broad. The reader gets to learn about finances, about love, about how to get a job, how to live, how to take care of yourself - everything that is important to becoming an independent adult. I love it!”

Kerstin Johansson.

If you talk to yourself, you're not weird, you're actually a genius.

When I hear people talking to themselves on the subway or on the street, I often think that they must all be a little crazy. Then I do it myself. "Don't forget to turn off the coffee maker", "Where did I park the car?" "What would I buy again?", I often say out loud so that others can hear. But now it is proven. Talking to yourself is a sign of being a genius. Albert Einstein talked to himself, for example. Einstein.org writes that he used to repeat the sentences to himself. Here are 5 proofs of why you should talk to yourself more.

1. Your brain works more efficiently if you talk to yourself.

Psychologists Daniel Swigley and Gary Lupyan's study published in the Quarterly Journal of Experimental Psychology shows that talking to oneself is actually positive.

https://www.newsner.com

Swigley and Lupya do an experiment on 20 people. They give them a name of an object to find in a grocery store. During the first part of the experiment, participants were not allowed to speak, but during the second part of the experiment, they were asked to repeat the name of the object while searching for it.

entries

According to Live Science, participants found the object more easily when they talked to themselves. Talking to yourself helps memory. It makes the goal more concrete.

2. Talking to yourself only helps when you know what you want.

Saying the object's name out loud only helps if you know what the object looks like. If you don't know what you're looking for, you'll just get confused. According to Gary Lupyan:

If you don't know what you're looking for, it won't help to say it out loud, it might just make you distracted. But if you know that bananas are yellow and have a special shape, by saying 'banana' you can loudly activate the brain's visual functions and get help finding the bananas".

3. As a child, you learn more if you talk to yourself.

Children learn to speak by listening to adults and imitating what they say. We need to hear our own voice to learn to use it.

According to Live Science, a child can guide themselves in various behaviors by speaking out loud, such as when tying their shoelaces, and reminding them to focus on the task at hand.

Think of all the toddlers you know. Surely you have seen them talking to themselves while playing with cars or with their favorite stuffed animal?

A child can focus by talking about his problem. For example, if a boy says "The small car fits in the garage but the big car is too big", the boy will then test which car fits in the garage.

A child learns by practicing what they think, it makes them remember how they solved the problem next time. Talking out loud helps them get a handle on the world.

4. Talking to yourself helps you organize your thoughts.

According to psychologist Linda Sapadin, talking to yourself can help you make important decisions. "It helps you collect your thoughts and decide what is important."

Everyone knows that the best way to solve e

Everyone knows that the best way to solve a problem is to talk about it, so why not talk to yourself because it's your own problem?

5. Talking to yourself helps you achieve your goals.

Making lists of how to achieve your goals can be overwhelming. Instead, talking your way through the goals is much more effective and a better way to achieve them. If you go through them step by step, each step will feel easier and more concrete.

Things will suddenly feel possible and you will be less worried about future problems.

As Sapadin says; "By saying your goal out loud, you capture your attention, reinforce the message, control your emotions and screen out distractions."

You become more independent by talking to yourself. Like, for example, Albert Einstein, who was extremely talented and who used his talents early on. People who talk to themselves are very skilled and trust only themselves to figure out what they want.

So keep babbling on in public rooms, it just proves you're a genius!

0764216803

samusmbs32@gmail.com